Статья о том, как важно осознавать свои эмоции и чувства, чтобы не допустить телесных проявлений боли и дискомфорта. Рекомендуется говорить о своих эмоциях тем, кому доверяете, даже позитивные эмоции нуждаются в реакции. В конце статьи упоминается курс 'Развитие Эмоционального Интеллекта Семьи' в центре развития личности AGLASHAY.